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Mingau de Aveia de Chocolate Vegano - Super Prático

26.07.2018

Assista ao vídeo

 

A receita de hoje é uma ótima opção para o café da manhã do dia a dia. Principalmente para os dias mais frios.

É o mingau de aveia vegano de chocolate.

Ele é super prático, porque ao invés de usar leite vegetal, usamos pasta de amendoim.

 

Receita Mingau de Aveia com Chocolate Vegano

 

Rendimento: 1 porção

Dificuldade: fácil

Tempo: 2 minutos

 

Ingredientes

 

¼ de xícara de aveia em flocos

1 xícara de água (ou leite vegetal s/ a pasta de amendoim)

2 colheres de sopa de açúcar mascavo (ou o açúcar da sua preferência a gosto)

1 colher de sopa de cacau em pó (prefiro o alcalino)

1 colher de sopa de pasta de amendoim

Banana, pasta de amendoim e paçoca para decorar (ou o que quiser)

 

Modo de Preparo

 

  1. Coloque em uma panela a aveia, a água, o açúcar e o cacau;

  2. Misture e cozinhe em fogo médio a baixo mexendo sempre até engrossar;

  3. Daí acrescente a pasta de amendoim e misture para dissolver;

  4. Decore como preferir. Aqui com banana, pasta de amendoim e paçoca esfarelada. E tá pronto!

 

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