© 2015 por VITA NUTRIRE

  • b-facebook
  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Pinterest Preto Redonda
  • Twitter - Black Circle

Bolinho de Banana com Chocolate Sem Glúten e Vegano

20.01.2020

Oiê! Tudo bem?

Esses dias eu estava com umas bananas começando a passar do ponto na fruteira. É, as frutas tão amadurecendo bem rápido aqui com o calor que anda fazendo. E aí, também?

Daí eu decidi fazer uma receita com as bananas. Não podia ser nada muito demorado, porque a vida tá corrida.

Foi aí que eu criei essa receita, que é super fácil e rápida de assar, porque você vai colocando na assadeira com duas colheres.

E como esses bolinhos ficaram muito gostosos, eu resolvi compartilhar a receita com vocês.

BOLINHOS DE BANANA COM CHOCOLATE

Sem glúten e Veganos

INGREDIENTES

3 bananas nanicas médias ou grandes maduras
1/2 xícara de farinha de arroz
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
2 colheres de sopa de óleo vegetal
1/2 xícara de farinha de aveia (sem glúten se quiser)
1/2 colher de chá de canela em pó (opcional)
1/3 de xícara de chocolate vegano picado
2 colheres de chá de fermento químico

MODO DE PREPARO

  1. Pré-aqueça o forno a 180ºC;

  2. Unte e enfarinhe uma assadeira retangular, quadrada ou redonda grande;

  3. Amasse bem as bananas com o garfo e acrescente a farinha de arroz, o açúcar e óleo. Misture;⠀

  4. Adicione a farinha de aveia e a canela e misture;

  5. Finalize acrescentando o fermento e o chocolate e misturando tudo;

  6. Encha uma colher de sopa com a massa. Com o auxílio de outra colher, coloque na assadeira. Faça isso com toda a massa, colocando um do lado do outro, deixando um espaço entre os bolinhos;

  7. Leve para assar por uns 15 minutos, ou até ficarem firmes ao toque. E estão prontos!

Please reload

output_KtLClL.gif
output_ZGvmz8.gif
SIGA-NOS:
POSTS EM DESTAQUE:
Please reload